洗顔温度32℃で美肌革命！お湯の温度で変わる、あなたの肌運命

「洗顔後、つっぱり感が気になる…」
「乾燥して化粧ノリが悪い…」

そんなお悩みを抱えるあなたへ。もしかしたら、その原因は洗顔時の温度にあるかもしれません！

洗顔はただ顔を洗うだけじゃなく、美肌への第一歩。でも、どんな洗顔料を使うかだけでなく、お湯の温度も美肌にはとっても大切なんです。

なぜ32℃がベストなの？
一般的に、洗顔の理想的な温度は32℃。
「なんで？」って思いますよね？

熱すぎるお湯はNG！ 熱湯は、肌の潤いを保つために必要な皮脂まで洗い流してしまいます。まるで砂漠のようなパサパサ肌になってしまう原因に。
冷たい水もダメ！ 冷たい水では、毛穴に詰まった汚れや余分な皮脂がしっかり落ちません。ニキビや肌荒れのもとになってしまうかも。

では、32℃ってどのくらいの温度なのでしょうか？
目安としては、手首にかけた時に熱さを感じない程度が32℃くらいです。シャワーのお湯は設定温度のまま使うと40℃くらいなので、少しぬるめのお湯を使うイメージですね。

【32℃洗顔で得られる効果】

肌への負担を最小限に 肌の温度に近く、刺激が少ないので、敏感肌さんにも◎
しっとりなめらかな肌へ 必要な皮脂を残しつつ、汚れをしっかり落とせるので、乾燥知らずの肌に。
肌トラブル予防 ニキビや肌荒れ、乾燥による小じわなどを防ぐ効果も期待できます。
今日から始めよう！32℃洗顔
「面倒くさいな…」なんて思わないで！
毎日の洗顔をちょっと変えるだけで、あなたの肌は劇的に変わります。

洗面器に水をためて温度調整 シャワーのお湯は熱すぎるので、洗面器に水をためて温度を測りましょう。
お風呂での洗顔は要注意 お風呂のお湯は熱いので、洗面器にぬるま湯を足して温度を調整しましょう。

32℃のぬるま湯で洗顔するだけで、あなたの肌はもっと美しくなるはずです。
ぜひ、今日から始めてみてくださいね！

【今日の美活チャレンジ】

洗顔前に洗面器に水をためて温度を測ってみる。
手首に水をかけ、熱さを感じないか確認してみる。
洗顔後、肌の潤いをチェックする。